아마씨 효능
심혈관 질환 개선에 좋습니다.
아마씨에는 오메가 3지방산이 들어있어 혈액순환을 원활하게 해주고
산소와 영양을 공급해 준다고 합니다.
혈관 콜레스테롤을 낮게 해주고 심혈관 질환 예방 및 개선에 효과가 높습니다.
항암 효과도 있습니다.(리그난 성분)
여성 폐경기 예방에도 참 좋다고 합니다.
당뇨병에도 효능이 있어 인슐린 수치가 눈에띄게 감소
매일 13g 정도 섭취를 권합니다.
아토피 치료/변비에도 좋습니다./ 다이어트 하시는 분들에게도 좋습니다.